2024年7月

牡羊座 3/21～4/19

全体運

家族と過ごす時間を大切に。レジャープランは気合いを入れて。華やかなスポットにツキがあります。おしゃれも吉

健康運

何でもおいしいとき。食事はカロリーも意識して

幸運の食べ物

トマト

牡牛座 4/20～5/20

全体運

予定は前倒しで進めましょう。下旬は暑気払いプランを計画。生活にめりはりをつけるとより充実。メモの習慣が◎

健康運

口腔（こうくう）ケアに力を入れて健康寿命アップ

幸運の食べ物

ナス

双子座 5/21～6/21

全体運

高め安定運。ルーティンワークの効率アップを図りましょう。余裕が生まれ、いい思い付きがありそう。旅行が吉

健康運

足裏マッサージでリラックス。音楽鑑賞も◎

幸運の食べ物

シカクマメ

蟹座 6/22～7/22

全体運

勢いのある好調運。イニシアチブを発揮すれば、さらに充実。周りからも感謝されます。人の集まる席にツキ

健康運

友人とスポーツを楽しんで。筋トレもお勧め

幸運の食べ物

イチジク

獅子座 7/23～8/22

全体運

上昇運。うまくいかないことは原因究明から。正攻法が解決への近道です。交渉は後半が有利。準備は入念に

健康運

小魚や牛乳、カルシウムをしっかり取って

幸運の食べ物

トウガン

乙女座 8/23～9/22

全体運

コミュニケーション運が活発化。疎遠になっていた人とも連絡が取れそう。同窓会などを企画するのもお勧めです

健康運

体をまめに動かすのが健康への近道。ストレッチを

幸運の食べ物

オクラ

天秤座 9/23～10/23

全体運

思うようにならないことが多くいら立ちがちですが、それも次第に解消。後半は味方が現れます。友人とお茶を

健康運

トイレは我慢しないで。水分補給はたっぷりと

幸運の食べ物

ゴーヤー

蠍座 10/24～11/22

全体運

困難を乗り越えて結果を出せます。諦めずに忍耐力を発揮しましょう。旅行は初めての場所にツキあり

健康運

慌てるのはけがのもと。動作はゆっくりと

幸運の食べ物

サクランボ

射手座 11/23～12/21

全体運

スローペースですが進展が見られます。後半、運勢は大きく上昇。あなたの望む方向に風向きが変化。地道に交渉を

健康運

発酵食品にツキ。納豆やヨーグルトで元気に

幸運の食べ物

シソ

山羊座 12/22～1/19

全体運

運勢は盛り上がりを見せています。一筋縄ではいきませんが、ワクワクするような体験も。バカンスの予定を立てて

健康運

楽しみながらできる運動が◎。体力アップの好機

幸運の食べ物

スイカ

水瓶座 1/20～2/18

全体運

気になることは多そうですが、あまり神経質にならないように。おとなしく待っていた方が好結果に。掃除が吉

健康運

有酸素運動がお勧め。外出時は水筒を携帯して

幸運の食べ物

ショウガ

魚座 2/19～3/20

全体運

良好運。前半は大きな追い風に恵まれます。善は急げで行動を。後半は話をよく聞き冷静に。感情的にならないで

健康運

やったことのないストレッチを試してみましょう

幸運の食べ物

サニーレタス

引用元「JA広報通信」